• 當然,我仍會減肥,你也不必擔心我去吃減肥藥,或是用節食之類的辦法,我認為減肥這事兒需稍稍細究一下,首先,減肥要以五年為一個觀察期,五年不反彈的減肥才算是成功,其次,如果只是減肥,那麼你會同時失去肌肉,而長肌肉的難度差不多是減肥的五倍,所以光減肥得不償失,那麼,你最好邊減肥邊增肌。
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《石康經典語錄》[1116句]