人生在世或多或少需要承担各种各样的生活压力。佛罗伊德说人类本能会要求能量的不断释放以减轻紧张度。所以可以说倾诉也算是一种本能需要。在一些突如其来的创伤过后，人们需要流泪，需要通过语言排泄释放残酷的无常带给你的种种打击与刺激，不停地通过语言一遍一遍地回顾当时噩梦般地经历，通过对外释放出原本火灼的心中蕴藏的黑色负能量，使得心火冷却，让原本波澜起伏的情绪渐渐回复平静以后进一步反省內照，把乱成一团无比芜杂的心之所欲重置梳理，摒弃力不能逮的，拾起力所能及的。经过一场畅撼淋漓的倾诉以后坠入黑甜乡大睡特睡一天，醒来依旧回复到满格电状态，按部就班地担负起你应担负的各种社会责任，该干什么就干什么，重新回归日常。