人生在世或多或少需要承擔各種各樣的生活壓力。佛羅伊德說人類本能會要求能量的不斷釋放以減輕緊張度。所以可以說傾訴也算是一種本能需要。在一些突如其來的創傷過後，人們需要流淚，需要通過語言排泄釋放殘酷的無常帶給你的種種打擊與刺激，不停地通過語言一遍一遍地回顧當時噩夢般地經曆，通過對外釋放出原本火灼的心中蘊藏的黑色負能量，使得心火冷卻，讓原本波瀾起伏的情緒漸漸回複平靜以後進一步反省內照，把亂成一團無比蕪雜的心之所欲重置梳理，摒棄力不能逮的，拾起力所能及的。經過一場暢撼淋漓的傾訴以後墜入黑甜鄉大睡特睡一天，醒來依舊回複到滿格電狀態，按部就班地擔負起你應擔負的各種社會責任，該干什麼就干什麼，重新回歸日常。