有的孩子只會給你增加煩惱和壓力；有的孩子會給你增加快樂並減壓。如果長時間處于心理重荷狀態，危害很大：會使人體失調積怨成疾甚至產生悲觀情緒。所以偶爾需要調節放松一下，才能保持機體平衡與健康。