- 做不到的話，就做到能做到為止;做到後，就繼續做到完美為止;做到完美之後，就繼續做到無論做幾次都能完美為止。 0 0 0
- 不要讓“有時間”使拖拉變得理所應當。要有緊迫感，要學會珍惜時間，珍惜自己的機會。 0 0 0
- 能找到（心中的）答案的，只有自己，從今以後必須在自己的心里創造戰斗。某種程度上，是孤獨的。 0 0 0
- 與其說是自己很堅強，不如說是因為周圍的支持。 0 0 0
- 我並不討厭逆境， 我堅信越過它看到的景色會更美好。 0 0 0
- 因為有弱小的地方， 也就是有能夠變得更強大的地方。 能說出自己很弱的話， 也就等于自己想要變得更強。 0 0 0
- 我想贏，這是我的動力來源。 不管怎麼郁悶糾結或者找借口，結果都不會改變。 新的敵人是自己。 0 0 0
- 努力會說謊，但是努力不會是徒勞。 0 0 0
- 長得不好看，窮，沒時間，孤獨，這些真的是你沒有做成的原因嗎？難道不是因為你很弱？難道不是因為你很功利，你只是想得到做這件事情後的成果，其實你根本不想做這件事，你甚至想不勞而獲。你不僅懶，你還沒有愛。這才是可悲的地方。 0 0 0
- 努力會說謊，但努力不會白費。 0 0 0
- 不管怎麼郁悶糾結或者找借口，結果都不會改變。 0 0 0
- 能感受到不安和恐懼，就說明你已經在鼓起勇氣了。 0 0 0
- 正因為有弱小的地方， 人才能變得更強大； 正因為有弱小的地方， 才會為了告別這些弱小而拼命努力訓練。 0 0 0
- 我為挑戰而活，如果失敗了，就由此變得更強。 0 0 0
- 明明能做到的事情等到失敗了才說可惜，那不是很無聊嗎？那就應該是沒有用盡全力去做，不管怎樣的情況都全力以赴，這就是作為花滑選手的我。 0 0 0
- 希望大家看到我竭盡全力的表演後，一點點也好，能夠獲得前進的勇氣。 0 0 0
- 想要如果明天的自己看到現在的自己也可以抬頭挺胸，像現在這樣持續下去。 0 0 0
- 我覺得最重要的不是要不要放棄， 而是搞清楚應該做什麼。 光是不言放棄，貿然蠻干也改變不了什麼。 自己現在必須要做什麼才行， 這個該在決定放棄不放棄之前想清楚。 0 0 0
- 要是完成所有要素都能夠加分的節目的話，誰都沒辦法贏過我，作為現任奧運冠軍的我。為了連霸奧運會，必須做到壓倒性的強大。 0 0 0
- 真的，這樣的每一天，每一分鍾，每一秒，都希望留下珍貴的記憶，也希望能留在大家的記憶中。 0 0 0
- 所謂的不利因素，絕對一直都是不利因素。從現在的狀況來看雖然是不利因素，但以前跳不了四周時，如果是這樣的情況就已經很開心了。因此能不能跳出四周這件事情，現在雖然被當成不利因素，但仔細考慮這一不利因素的存在反而證明自己有在成長。另外，這因為有這一不利因素的存在，與下一次的不利因素共同影響也許就會成為積極因素。正是因為這樣的磨練，自己才能不斷成長吧。 0 0 0
- 既然弱就有變強的可能性。雖然現在我的處境非常嚴峻，但是我相信跨越難關之後的景色一定非常優美。 0 0 0
- 明明能做到的事情等到失敗了說可惜，那不是很無聊嗎。那樣大概不能算是竭盡全力地去做。不管怎樣的情況都全力以赴，這就是我作為一個花滑運動員的作法。 0 0 0
- 我想成為跳躍成功率高、落冰干淨、滑行也一流的選手。目標是在奧運會拿冠軍。既然要滑就以頂點為目標而努力吧。 0 0 0
- 我覺得能按照自己的感覺來舞動是很幸福的事，能夠滑冰是很快樂的事。 0 0 0
- 雜念很多，想這想那地想太多了。滑得一塌糊塗，獲得了不甘這一極大的收獲。在追逐著強大的自己的同時，希望能夠超越（那樣的自己）。 0 0 0
- 直到最後一直站在這個冰場上，尤其能在這個冰場上滑到最後，真是太好了。 0 0 0
- 動力不是尊嚴、自尊什麼的，而是我還能成為挑戰者。 0 0 0
- 希望觀眾們能注重當時的所感所想，並且將其留下在心里，哪怕只有片刻。 0 0 0
- 只有能做到的事就不會敗給任何人，我有這種自負。 0 0 0
- 羽生結弦
0羽生結弦，1994年12月7日出生于宮城県仙台市，日本花樣滑冰男子單人滑選手。
2014年2月，年僅19歲的羽生結弦奪得索契冬奧會金牌，成為亞洲首位冬奧會男子單人滑冠軍 ；3月，他奪得世界花樣滑冰錦標賽冠軍，實現了奧運會、世錦賽、大獎賽總決賽的大滿貫 。同時，他還是短節目110.95分、自由滑219.48分、總成績330.43分的世界紀錄保持者。2016年，羽生結弦在世界花樣滑冰大獎賽總決賽上奪冠，成為第一位在總決賽中贏得四連冠的男子單人滑選手 。
羽生結弦是一位具有很高天賦的花樣滑冰選手，細膩的表演、真摯的感情詮釋了《羅密歐與朱麗葉》這一經典愛情主題的節目，用嫻熟的步法和激情投入表演。羽生結弦的天賦表現在他不僅有很強的跳躍能力，還有其他男選手所不具備的柔韌性，他可以做比爾曼旋轉，這是很多女選手都不能完成的。在節目中他還加入了許多女選手才有的高難度的銜接動作，或許會有人認為他的表演風格略有些陰柔，但他的確有鮮明的表演風格和其他人不具備的高難度的旋轉、銜接的動作，是一位實力與外貌俱佳的新的冰壇偶像。
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