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《少走神,多走心》[5句]
延参法师当手机拉低了我们的脑袋,当朋友圈凌乱了我们的心境,时间长了,是不是特无助、特迷茫?想想看,有多长时间没安安静静地看一本书了?有多长时间没心无旁骛地吃一顿饭了?大千世界丰富多彩,却也光怪陆离,太多的新奇让我们分神散志,太多的诱惑让我们疲惫追逐。人生之路不平坦,再谨慎仔细都可能摔跤跌倒,若是再左右分神,怎能不出“交通事故”?劈柴担水,无非妙道;行住坐卧,皆在道场。生活的真意无处不在,简单一些,从容一些,专注一些,才能活得自在洒脱。请适度放开那些分神的东西,把人生真正实在的东西握紧一些,把头抬起来,把心放下去,爱一个人就好好爱,吃一顿饭就好好吃。这就是不迷茫的活法。
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《证严法师经典语录》[44句]
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《延参法师经典语录》[65句]
- 某青年向禅师请教去除烦恼的办法,禅师便请青年帮忙修剪环绕禅寺的树篱笆。青年于是每天埋首工作,用了一周时间终于剪完了。但他很快发现,一周前刚修剪过的桠杈,已经又枝繁叶茂了。青年跑去问禅师,篱笆生长的速度超过我修剪的速度,怎么办?禅师回答,继续剪。青年只好从头开始。又一周过去,青年再度询问禅师,还是得到相同的答案,继续剪。 青年剪了一圈又一圈,皮肤晒黑了,手掌生出厚茧。当禅师又叫他继续剪的时候,青年叫起来:“自从我来到禅寺,您从未告诉我怎样去掉烦恼,只是叫我剪树,我受不了了!” 禅师反问:“你为什么不继续剪树?” “因为永远都剪不完啊。”青年说。 “你的烦恼也是如此,”禅师微笑着说,“烦恼永远会不断增生,我们只能尽力修剪。” 0 0 0
- 人生在世几十年,不如意事十之八九。学会修剪日常的烦恼,也是生活的必修课。 0 0 0
- 世界还是那个世界,生活还是这个生活,明了生活里的烦恼不是生活本身,而在于你对待烦恼的态度,才能从烦恼中走出来。同样的外在环境,接收到烦恼还是快乐,取决于我们內心的取舍。 如果人生注定要充满烦恼,那么就让我们学会与烦恼和睦相处。笑对烦恼,不回避,不动气,以一颗平常心去面对,纵然纷扰纷至沓来,我心仍可清净无染。 烦恼去哪儿了?烦恼在心外,事来无所受,青天过浮云。 0 0 0
- 当一个人心里口里不断重复“我想”“我要”“我觉得”“我喜欢”的时候,那就是用一颗有染的心去看世界,他正在把自己变成烦恼的加工厂,烦恼由此绵绵无绝期。 一个人,“我”心太重,认不清自己是何许人,抱定自己正确、做得对,习惯于用自己的观念想法去衡量他人与外在世界,一叶我执障目,烦恼当即现前。 0 0 0
- 人为什么烦恼?没有为什么,烦恼是一个人用心制造的自我伤害,就是人们常说的“自寻烦恼”。带着无明的心去生活,见利生贪心,见憎生嗔恨,见好色难免痴迷,见不如己者又傲慢自大;当生活稍有挫折,又怀疑一切,在欲望中跌打滚爬、纠缠不清,能不烦恼吗?扔掉贪嗔痴慢疑,守一颗简单的心去生活,不给烦恼留靠山。 0 0 0