- 我們發現輪回中的各樣物事如何養活、娛樂我們。一旦我們看破輪回的物事都是游戲，本身即已脫出二元的執著，那即是涅槃。 0 0 0
- 當我覺察到自己，漸漸對一些過于世間化和個體化的觀點和立場失去興趣，我同時察覺到這種失去，也許是當下更需要克服的另一種觀點和立場。 0 0 0
- 只能是為自己而活，它不是主宰，你也不是王。 0 0 0
- 因為你知道什麼叫作痛苦和迷惘，它們曾如何洶湧而深沉地沖擊心靈。這才是人類所要解決的最為重要的問題。 “一條能夠超脫輪回、去除我們所有汙染的道路，確實存在。”（摘自一位仁波切） 0 0 0
- "如果要做到不傷害他人，前提是不要對他人抱有期待。" "同時也不讓他人抱有對你的期待。做到後一條更為困難。這意味在某些時刻，你必須顯示自己真實的立場，而沒有一絲自私的隱藏或者造作。" 0 0 0
- 呼嘯而至的事物，通常都不是意外，而是已趨近我們很久，在它前來的道路上進行了很久。如果人的視線不被局限于眼前可見的范圍，就可以看到它的來源和因由。讓你所等待著的人和事，自然而劇烈的到來。 0 0 0
- 沒有香氣的花草不具備質感。 0 0 0
- 如果人長期生活在某種匱乏的陰影里，他最終會成為陰影的一部分。 0 0 0
- 表演已結束。勿留戀忘返，勿黯然神傷。真正的戲子四海為家，轉頭即忘。ꍗ 0 0 0
- 修行，是一條縱然有百般疑問和困頓仍需堅持的實踐之道。 0 0 0
- 不要試圖把過去延續到未來。故意忽略無常，意味著惰性和貪心。將會因此而不自由。 需與這個世間一一貼身過招，最後仍稱贊春花秋月。 0 0 0
- 所謂水落石出，是在時間的回旋中仍相遇自己的本性。 0 0 0
- 年輕時頹廢流于形式，浮淺而無由，實質不過是一種妄想。妄想會被時間解決。成年後它是有過經驗和實踐的疑問，深陷冰冷的泥漿。除了用力尋求掙脫沒有回轉余地。 0 0 0
- 我總覺得女人身上最可惜的不是年老，而是被辜負被壓抑的天性里的柔情和美感。 0 0 0
- 不管來或不來，人之等待只是為了讓自己安靜有力。 0 0 0
- 只有彼此相遇和相處的時刻所累疊起來的意識和記憶，如同空曠山谷一道隱約回音，震蕩在內心深處。我想它們不會消失。它們只是在等待被吸收。 0 0 0
- 花樹下酣睡一覺，以為度過了一生。醒來後拍拍衣袍，起身即走。 0 0 0
- 幸福到底是什麼，它存在嗎。有時它看起來如同一句空洞而裝飾的宣言，透露出不信任，不安全。也許我們所期待和恐懼的，不過是內心缺失的倒影。 0 0 0
- 在廣袤的人的世界里，我們默默存在如雜草叢生，卻各自暗藏深不可測的故事。 0 0 0
- 很多第一次都不是完美或榮耀，但卻是出發和實踐的象征。 0 0 0
- 當心平衡時，他是自給自足的，由自己供養。 0 0 0
- 一日凌晨五點，他發條短信給我，上面顯示的是我的名字。仿佛午夜夢回之際一聲輕輕的叫喚。我沒有回複，彼此仍舊音訊全無。 0 0 0
- 在每個人的心中，存在著兩個孩童。一個溫柔，向善，天真，需求擁抱，傾向給予，朝向光的來源。一個敵意，警惕，頑劣，偏執，以黑暗和爭斗為食。我們需要窮盡一生來馴服和看顧這兩個孩子。他們有時平靜共存，有時你死我活。其中任何一個死去，心都將失去活力。 0 0 0
- 即使前路迢遙，我也會義無反顧地奔赴你。如果這是一個約定，我們會在永恒的時間河流之中打上照面，並彼此相認。 0 0 0
- 這幾天心里沒有安靜下來。被拖動，一種不明來意的力量。想知道它最終的意圖。如同人群中，突然出現一人，拉住手臂往不明的方向拽走。迥異的觀念彼此揪斗，為何如此，是否可強行平衡。傷害的感覺有時還是鮮明。 0 0 0
- 一些事情的出現應讓自己能夠變得更好，而不是糟糕。或者在變糟糕之後能夠導向一種猛烈的調校。經曆將會是一種實踐和積累。沉澱之後，帶來全新進階。 0 0 0
- 沒有比真情實意更美好的東西。 0 0 0
- 單純的分享和給予。把美遞送給他，而不是托付給他。 我們對他人的慈悲，最終無非是給予每一個在身邊出現過的人，給予他們些許的快樂，些許的真實和安甯。有所幫助，而不給予損傷。無論他是誰。無論他出現多久。 0 0 0
- 他說，你童年時在母親處受挫，本能上對女性有距離感，也無法意識到自己是女性，無法意識到自己的美。因為這樣，跟男人相處也會出現問題。他們即便愛你，也可能會選擇把你放在某個處境之中，只為避免你的傷害力。他們會覺得自己不懂得如何應對你。 0 0 0
- 真正的愛，一定相聯著喜悅、篤實、明朗、飽滿。真正的愛不可能使對方痛苦，也不會讓自己痛苦。那些使我們痛苦並因此想讓對方也同樣痛苦的關系，與愛無關。其實質不過是一種疾病。 需索過度的人，會迫不及待先下手為強。他的身體在發出呼喊，愛我，靠近我，更近一些，更長久一些。但他的語言和手卻在推開別人，說，離開我，我恨你。以這種扭曲和不自然的方式試圖引起他人更多關注，顯然是沒有獲得成長的行為。 必須放棄在關系里對待彼此的問題和困難保留余地並尋找各式借口逃避的人。這意味著在他的生命里，懦弱和不擔當是其處理一切事情的模式。若無勇敢和真心實意，人不可能 成就任何事。 從姿勢上來看，一旦伸手問人索要，就已無法優雅自如。世間大多所謂男女之情，不過是需索和尋求自我 0 0 0