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塞內加(Lucius Annaeus Seneca,约前4年-65年),古罗马时代着名斯多亚学派哲学家。曾任尼禄皇帝的导师及顾问,62年因躲避政治斗争而引退,但仍于65年被尼禄逼迫自杀。
古罗马悲剧家。生于罗马帝国行省西班牙,早年到罗马,受过很好的修辞学训练,擅长演说,对哲学、宗教、伦理道德和自然科学都有研究和着作,是古罗马斯多葛学派的代表人物之一。公元41年,可能由于涉及宫廷阴谋案件,被罗马皇帝克劳狄乌斯流放到科西嘉岛。公元49年,克劳狄乌斯的妻子将他召回罗马作她儿子尼禄的教师。公元54年,克劳狄乌斯去世,尼禄登基,塞內加辅佐朝政,掌握国家大权。后来由于尼禄日渐昏暴,塞內加便于公元62年自行隐退,从事研究和着述。公元65年,他因涉嫌谋杀尼禄而被迫自杀。
塞內加的哲学思想和他的生活实际是矛盾的。他提倡简朴的生活和內心的甯静,鄙弃财富,却从尼禄那里获得大量钱财,使他成了罗马帝国一大富豪
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