- 恐惧，愤怒，悲伤都是生命能量的自然流动，它们会来，就一定会走。 0 0 0
- “你想想，一天当中，你有多少时候会花一点点注意力在你身体的感觉上呢？比方说，在跟别人交谈的时候，你有没有注意到你的身体语言是什么？你的眉头有没有紧皱？你的肩膀是不是因为紧张而高耸？你的胃是否因为焦虑而打结？如果我们习惯于注意自己身体的感觉，时时安抚照顾它的话，很多疾病就不会因为日积月累而产生。” 0 0 0
- 让我们心理上受苦的，不是事情本身，而是我们对事情的想法和围绕着这个事情所编造的故事。 0 0 0
- 性格倾向x外在环境x各种教育x生活事件x前世业力（如果你相信的话）=人生模式 0 0 0
- 所有的人事物都是妳內在的投射，就像镜子一样地反映妳的內在。当外境有任何东西触动你的时候，记得，要往內看。看看自己哪个地方的旧伤又被碰触了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。不要浪费能量在那些外在的、不可改变、不可抗拒的东西上。先在內在层面做一个调和整理，然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。 记得，每个发生在妳身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装得很难看，让我们心怀怨怼或是心存恐惧。所以，它可以是一个灾难，也可以是一个礼物。如果妳能带着信心，给它一点时间，耐心、细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，妳会享受到它內在蕴含着丰盛美好、而且是精心为妳量身打造的礼物。 0 0 0
- 亲爱的，外面没有别人，只有自己。 0 0 0
- 当你真心想要一样东西的时候， 你身上散发出来的就是那种能量的振动频率， 然后全宇宙就会联合起来帮助你达到你想要的东西 0 0 0
- 我们必须好好呵护自己的身体，就像那一辆马车也需要好好维护一样，不然有一天寸步难行的时候，讲心灵的追求也是枉然。 0 0 0
- 所有的人、事、物都是你內在的投射，就像镜子一样地反映你的內在。 0 0 0
- 我们的思想总是在过去和未来，但我们的身体和呼吸却永远是在当下的。 0 0 0
- 所有发生在我们身上的事件都是一个经过仔细包装的礼物。只要我们愿意面对它有时候有点丑恶的包装，带着耐心和勇气一点一点地拆开包装的话，我们会惊喜地看到里面珍藏的礼物。 0 0 0
- 马车的构造和质量，代表我们的命，有些人命好，含着金汤匙出生，驾着六轮大车，或是聪明能干，或是美貌迷人。有些人命不佳，驾着两个轮子的小车要混在一生，出生穷困，生不逢时，才智平庸，其貌不扬。而这路程，就是我们的运，有时康庄大道，有时羊肠小径，而所谓命好不怕运来磨，马车大的时候，走险坡也不觉得摇晃。 0 0 0
- 心想事成的第一个定律就是，你所向外的东西必须是命中注定该是你的，或是与你的更高目的是一致的。有利于人类社会的。要不然就是你能深入到潜意识的真我的层面，破除人生的模式，学好自己该学的功课，破解你的命运，否则心想事成只是纸上谈兵罢了！这些都是內在的旅程，跟外在的环境无关。 0 0 0
- 凡是你抗拒的，都会持续。 当你真心想要一样东西的时候，你身上散发出来的就是那种能量的振动频率，然后全宇宙就会联合起来帮助你达到你想要的东西。 0 0 0
- 如果月亮代表我们真正的自己，而且它是无法用言语具体描述清楚的东西，那么我们所有用语言去描述它的尝试，就是这根指向月亮的手指，而不是真正的月亮。 0 0 0
- 人生就像一场戏，在这场戏里，有人扮演好员工，好朋友，好子女，甚至是好人，然而在这些戏份中有谁是心甘情愿演出，为了演好人生大戏的不同角色，我们都要因时间，地点戴上不同的面具。 0 0 0
- 诚然，我“有”一个身体，而并不“是”我的身体。 0 0 0
- 我们在世界上扮演的种种角色会遮盖了我们的真我。 我们如何扮演自己的角色，会影响别人和我们之间的互动！ 0 0 0
- 没有任何的事情可以造成心理上的痛苦，痛苦是来自于你对事情的解释。痛苦是你创造出来的，因为那个是你对事情的解释。 0 0 0
- 看尽千山万水绚丽归于平淡的踌躇关头 面临悲欢离合喜怒哀乐 唯有抱持关照內心并惜福感恩的心态 一切的真相才会自动还原 水落石出 0 0 0
- 你不是你的工作，你不是你的表现，你不是你的成功，也不是你的失败。这些外在的东西，丝毫动摇不到你那个內在的真我，看清楚小我的虚假认同。 0 0 0
- 不是自己生命的主人， 却是思想和情绪的奴隶。 0 0 0
- 什么样的人最有魅力？我愈来愈觉得，答案就是，內心有力量的人。什么叫作“有內在力量”？就是遇到困难，碰上痛苦时，能够坦然与自己的负面情绪相处。 0 0 0
- 在现实的冲击下，我们产生了幻觉，误以为我和我的身体与这个时间是分离的。为了寻找自我感，我们就发展出了小我，在这个世界上抓取所有我们能抓取到的东西，好证明自己的存在。 0 0 0
- 任何能丢弃自己不实的身份认同，而且不会被自己的思想、情绪以及身体所限制和阻碍的人，都会展现出真我的特质。 0 0 0
- 快乐是由外在事物引发的，那么一旦那个令你快乐的情境和事物不存在了，快乐也随之消失了。而喜悦不同，它是由內向外的绽放，从你內心深处油然而生，是外界夺不走的。 0 0 0
- 我们人会受苦的最大原因就是抗拒事实。 0 0 0
- 亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你內在投射出来的结果。 0 0 0
- 记住，死亡来临的时候，会把所有不能代表真正的我们的东西席卷一空，而真正的你，是不会随时间甚至死亡而改变的。 0 0 0
- 现代社会就像杀戮战场，每个人都在用不同的方式去夺取别人的能量，像控制他人、用权力驾凌于他人之上，获得别人的关注，认可，喜爱，或是证明自己是对的、好的、高人一等的，不一而足。 0 0 0