在單獨中，一個人更接近自然存在的狀態，和別人在一起，一個人就處于社會的狀態，因為社會就是建立在人與人的關系和交往的基礎上。但是社會是一種非自然的東西，它有很多扭曲和做作的東西在里面，那就是為什麼社會生活常常帶給我們持續的緊張和焦慮。當你單獨一個人的時候，別人不在了，當別人不在的時候，社會就不在了，你的自我就變得沒有什麼用了，因為自我這個東西沒有別人和社會的滋養和支持是不能存在的 。所以在單獨當中，你的自我感就不那麼濃烈，正是這種相對無我的狀態使你感到放松和喜樂。