• 她跟隨她的老師片桐大忍禪師學禪,然後再將坐禪的方法及意念運用在寫作上,因而在寫作上有了大突破。寫作和坐禪一樣都要面對難以馴服的心,坐在蒲團,靜觀數息有什麼難?筆寫我口、筆寫我思有什麼難呢?真正艱巨的是面對心的抗拒、心的恐懼、心的狂野。所以,自由書寫就是展現心靈的曆程。她強調,持續的練習,不等待靈感,不問結果,只重視過程的態度,讓寫作的筆帶自己進入「寫」的未知。向未知領域探索,正是創造的精神。
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《心靈寫作》[188句]