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「温柔才成为一种力量，不外求，它会自生自增并给予外在，它改变人，改善环境，那缓缓的行步，并不急躁也不苛求，我们明白目的地在彼端，但亦明白那结局并不是我们可以强求也不是我们可以掌握。 我们照行日常之事，如不急不缓的、不轻不重的呼吸，温柔的累积实质在于一种当下不被挑衅、不应毛躁，甚至不冀望有力量的产生。时日既久，效应才会产生。这种温柔的表态，先是为了自己，它不会伤身伤肺，心情平静，心肝脾脏就不会因高低猛烈而失去平衡。你自己得先有这种能耐能量，才有不被破坏伤害的力量。那不是过于厚重而刚硬的盔甲，而是如一薄膜般轻微地保护着你，不容易被激怒，不轻易沮丧，当然，也不过于软弱。
0 0 0 0 复制 二维码 《马家辉经典语录》
- 「别低估了诱惑的力量。王尔德不是说过这个你早已听腻的金句吗：「我什么都能够抵拒，除了诱惑。」我们都不是王尔德，然而诱惑亦绝对不会只对旷世天才发生作用，它存在着，呼唤着，从早到晚对你心底最黑暗的部分发出号令，叫你前来，跪求它，膜拜它，服从它。除了或欣喜或羞愧地被它驯服，你别无他法。」 0 0 0
- 「我们照行日常之事，如不急不缓的、不轻不重的呼吸，温柔的累积实质在于一种当下不被挑衅、不应毛躁，甚至不冀望有力量的产生。时日既久，效应才会产生。这种温柔的表态，先是为了自己，它不会伤身伤肺，心情平静，心肝脾脏就不会因高低猛烈而失去平衡。你自己得先有这种能耐能量，才有不被破坏伤害的力量。那不是过于厚重而刚硬的盔甲，而是如一薄膜般轻微地保护着你，不容易被激怒，不轻易沮丧，当然，也不过于软弱。 0 0 0
- 「……心够硬，志够坚，十玩九胜，即使输，亦只是输运气。运气这事儿，再厉害的天才也控制不了，意志再坚决的人也操纵不来，然而这就更需要用勇气去对抗运气了，用选择快乐的勇气，告诉命运，你如何狂妄嚣张亦没法成功把我打倒，当我决定了让自己快乐，我便快乐，快乐地顺遂，快乐地倒霉，我才是自己的主人，你不是。」 0 0 0
- 「吃食之事，分享能令快乐变成双倍，但驾驶保时捷却刚相反，唯有孤独，始能尽情，你不会喜欢让狭窄的车厢內的「第三者」干扰你和保时捷之间的亲密约会，说真的，你还蛮想一脚把她踹出车外。」 0 0 0
- 其实，无人照顾，“自生自灭”，她会成长得更快。尘尘人世，说到底都是一个人来，一个人走。 0 0 0
- 「马英九的脸相，脂粉气太浓重了，而且整天把嘴角抿紧，自己压力大，别人看见他，也感压力大。肯尼迪的表情则变化多端，沉静时，眉心拢聚，仿佛把所有意志集中到一个小小的中心，那是他的大脑，他在计算，他在思考，一旦有了结果决策，立即爆发劲力予以实践。当他笑时，似把笑容贯注到全身每一块肌肉，能够让人如沐春风，不似小马哥般皮笑肉不笑，如同一尊弄坏了的蜡像。至于穿衣打扮，马英九只得闷字一个，肯尼迪则可宜西装可合短裤，再配一副方形黑超，跟乔治·克鲁尼般活像荷李活明星。 0 0 0
- 值此时势，任何人坐在计算机面前按动手指头已可窥探任何人的点滴私隐，没有人强迫你，只是你自己拒绝不了窥探的诱惑。所以你不断寻找寻找再寻找，寻找陌生者或身边人的隐私，甘之如饴，乐此不疲，厚颜无耻。 0 0 0
- 樱花荼靡，春之极盛 你站在风中，时光流逝，景色一瞬 因为回不去，人生故而绝美 回不去的是旅途，是心情，是流金韶华 你无能为力，只能飞快书写这一切。 你不是悲伤，也不是不悲伤。 你不是舍得，也不是不舍得 那停驻过的，都密封，都凝冻。 0 0 0
- 「刚开始时，是诱惑前来诱惑你，让你接受它，但到了某个阶段，诱惑本身的存在已经构成诱惑，无须它来找你，你会自动去找它，你会花尽力气去探索诱惑的存在，你寻寻觅觅，把自己奉献给它。」 0 0 0
- 「闭起眼睛，像招魂一样召唤我的深层记忆，看看有什么影像从大脑皮层的曲折处浮现。 嗯，来了，第一个影像现身了，立即抓住它，或该说，牵着它，温柔地牵着这只记忆之手，像跳探戈般跟这记忆影像翩翩共舞，左右旋转，高低抑扬，耳畔仿佛有乐章响起，很奇妙，过不了多久便有其他影像相继冒起，像音符般在我眼前飞扬；然后，我便陷入回忆，享受回忆，感慨回忆，隐约似是重新活过生命里的某时某刻，如胡适的诗说：「有召即重来，若亡而实在。」我似是活了两遍。」 0 0 0
- 其实，生活有生活的技艺。说严肃一点吧，生活有生活的哲学。不管是忍受痛苦或寻找趣味，皆如八仙过海，神通自理。没法跟别人相比，只能跟自己较量，或应说，只能跟自己相处、沟通、劝慰、和解、勉励。到了最后，你会有了你的“格”，或，生存之道。 0 0 0
- 深夜不好，因为累了，城市累了，你也累了，你只看到她的繁华褪尽，残妆留在脸上，往往比没化妆时更不堪。她也看见你的双目低垂，你虽想勉强挤出笑容，然而太疲倦了，你笑得太苦，连自己也不想照镜。 下午更不好，因为城市太热闹了，红尘滚滚，你半途插入，根本没法替自己定位，身心皆没调整过来即须跟随她的座标旋转，像两个陌生人假装一见如故，散场之后，连你自己亦说演得很假。 早上之好在于从容二字。这本是生命里极难做到的一种姿势，你因坐了一程飞机而得，就算是奖赏吧。 0 0 0
- 「感情如河水奔流往前没法停止，如台湾诗人痖弦所说：「既然被视为河流便只好继续前进。」这是感情的宿命，世间本就没有不变之情，只因世间本就没有不变之关系。」 0 0 0
- 活着是为了遇到美好。 0 0 0
- 「又演又讲，连演带讲，缺一不可。演是情，讲是文，情文并茂之谓也，一场精彩的演讲必须有情有文，缺了前者会枯燥，失去后者则空泛，唯有两者兼具始是出色的功课。 0 0 0
- 我认为要顺利上年纪也很难吧。我也才刚上年纪，老实说，没有自信，不知道会不会顺利。所谓‘落幕’，我觉得好像也不是自己能决定的事，不过我所能做到的地方，只有确实地继续保持自己的步调，这是我所能想到的全部。” 他还说过，老去，头发疏落了，性能力低落了，百般不顺，但至少有一个好处是不再大惊小怪，因为生命里的许多悲喜剧皆已见过、听过、经历过，再遇上时，会在心底对自己说，噢，又来了，放心，就是这样了，没啥大不了，吓不倒我的。淡定，是老去的另一种 bonus。 0 0 0
- 「狭窄的空间奔腾着喧闹，劈劈啪啪，叱喝笑骂，麻将桌上的高低情绪在局促的房子里翻江倒海，如海啸，但不是淹没房內的世界，而刚好相反，是把外面的世界远远隔开，让麻将桌变成一个孤绝安全的小宇宙，你沉迷在里面，忘记今夕何夕，甚至如广东人所常说的，「连老爸到底姓甚名谁都不太记得了」。」 0 0 0
- 请注意，懒洋洋并不等于懒。懒是不知进取也不负责任，明明责任来了，转身走开，不愿正视现实。懒洋洋呢则是一种放松的姿态，对自己的节奏负责任，难题来了，不慌不张，沉静地让事情发生并且解决。懒是人为，懒洋洋是自然；懒是回避，懒洋洋是诚实地面对自己、忠于自己。 0 0 0
- 「温柔才成为一种力量，不外求，它会自生自增并给予外在，它改变人，改善环境，那缓缓的行步，并不急躁也不苛求，我们明白目的地在彼端，但亦明白那结局并不是我们可以强求也不是我们可以掌握。 我们照行日常之事，如不急不缓的、不轻不重的呼吸，温柔的累积实质在于一种当下不被挑衅、不应毛躁，甚至不冀望有力量的产生。时日既久，效应才会产生。这种温柔的表态，先是为了自己，它不会伤身伤肺，心情平静，心肝脾脏就不会因高低猛烈而失去平衡。你自己得先有这种能耐能量，才有不被破坏伤害的力量。那不是过于厚重而刚硬的盔甲，而是如一薄膜般轻微地保护着你，不容易被激怒，不轻易沮丧，当然，也不过于软弱。 0 0 0
- 「滚烫粥水沿喉咙而下，肯定是心理作用吧，隐约竟闻冰柱融化剥坠之声，呖呖作响，又像死鱼在微波炉內解冻。粥水至胃，暖气从胃而升，顺喉而上，脑部似于冰冻后苏醒，恍悟人间天国原来就在这方圆狭小的胃囊之內。」 0 0 0
- 「勇气」可以被描述为「压力下的优雅」──所谓优雅就是面对残酷、持续的压力而不断地更新自己。 0 0 0
- 既名为失智症，脑部智理丧失，受想行识，痴迷爱执，无不如梦幻泡影，只要甘于逆来顺受，说不定心无罣碍，由于无感，反而达到了另一种形式的“无我相，无人相，无众生相，无寿者相”的超脱境界。真正感受到the art of losing的其实是患者的家人，眼看患者明明实在存于目前，却早已他非他而她非她，像海滩上被海风吹散的沙丘，呼啸崩塌，沙子一把把地随风扑打到你脸上，把你打得好痛好痛。 失去者不自觉，亲历失去者失去的人，才最痛心，故亦最需要拥有面对失去的技艺。明明在的呀，怎么不在了呢？明明是他呀，怎么全不像他？多少问号难有答案，或只有一个答案：无常。 0 0 0
- 「除非那段感情只存在于记忆里，像凝固于雪库里的冰条，硬邦邦地躺在脑海深处，只待你用想象将之融化，把它重新变成甜滋滋的冰淇淋，让你亲密地，私密地，舐吃。这样的感情就只能是当初得不到的感情，唯有当某个女孩，无论你如何使尽浑身解数亦没法牵到她的手吻到她的颊更遑论其他种种，唯有当某个女孩无论你如何努力亦追求不到，你才会念她如昔，直到老后。」 0 0 0
- 「保时捷像一匹懂得跟你说话的野马，一旦驯服了它，它便对你死心效忠，依照你的指挥与暗示，闯前守后，陪伴你在红尘里杀出一条又一条的血路乐路。跃上马背，你再也舍不得纵身下马，轰隆隆的引擎声响令你顿忘时间的存在，甚至感受不到自己的存在，你只看见一道道的影子在眼前左右闪烁漂流，你是电流里的其中一束强光，往前射去，到了目的地，脚掌一扭，鞋底从油门转到刹车，戛然而止，你与车子一起重归寂静。」 0 0 0
- 「当知识基础单薄贫乏到某个境地，即使可在Google上面寻得泛滥信息，他们却已没有能力予以消化、过滤、连结、发挥、批判，他们仅能做的事情是，按键、找寻、浏览、复制、贴上，机械性的处理（亦即所谓data processing），创造性的倒退，人类的思考运作轰轰烈烈地进入一个新时代。」 0 0 0
- 如今生活忙乱到什么是愁什么是乐都经常混淆不清了，无语无言，欲说还休，懒得再谈。 0 0 0
- 马家辉
0马家辉（1963年－），新香江四少之一，生于香港，湾仔长大，传媒人、专栏作家、文化评论学者，亦为台湾问题研究员。他是香港着名作家、文化评论人，和梁文道、林夕是香港的“卖纸三人团”，熟悉他的都叫他“马博士”。他有学院派的深厚理论根底，也有传媒人的开阔视野，更有文人的笔墨功夫。
1963年，马家辉生于香港，他是家中的独子，而后在疯子、妓女、黑社会俱全的湾仔长大。
少年时候，马家辉上课前在大排档吃早餐，身后就是打打杀杀的黑社会人，也正是由于环境的影响，使得他从此心底一直根植着江湖情怀。
17岁，马家辉在一家小书店发现了一本谈李敖的书籍，从19岁那年起，他就疯狂地迷恋上了着名文学家李敖的作品，并且立志21岁之前写出一本关于李敖的着作。高考之后，马家辉被香港浸会大学录取，但是经过再三抉择，为了李敖，他放弃了徐克，选择了去台湾大学读书，念心理系。马家辉在台大读书时认识了李敖，每天下午去李敖在金兰大厦的家中，帮忙整理剪报，听李敖笑谈江湖。大二那一年，马家辉出版了《消灭李敖，还是被李敖消灭》，此书成为20世纪80年代台湾青年学子竞相阅读的畅销书。李敖在阅读完《消灭李敖，还是被李敖消灭》之后，对马家辉说：“小马，我当你面这样说，背后也是这样说———我以前研究胡适，胡适跟我说，李敖，你比我胡适更了解胡适。那我今天跟你说，你比我李敖更了解李敖”，并且在1997年的回忆录中将马家辉列为平生所交好友名单。
1997年1月，马家辉和妻儿住在台北大直，春节时节，接到高信疆的电话，邀请他去香港《明报》工作，他成了《明报》的副总编辑，且开设专栏，开始写尖刻的时评，被人们称为“贱嘴马”。
- 《马家辉经典语录》[26句]