在一個人與自己生活的關系中，有些東西比全世界的苦難加起來都要強大。身體的判斷與心理的判斷不相上下，而身體面對毀滅時會畏縮不前。我們先養生生活的習慣，然後才養成思考的習慣。在每天都催人走向死亡的競賽中，身體保持著絕對的領先地位。簡言之，這種矛盾的本質在于我所說的逃避行為，因為按照怕死卡的說法，它既低于又高于消遣行為。逃避是始終不變的游戲。典型的逃避——對死亡的躲避，是本書的第三個主題，那就是希望。這是對自己“應得”的另一種生活的希望，或者說是對那些不是為生活本身而生活的人的欺騙，這種生活的偉大目標將超越生活，是生活的到生活，賦予生活以意義，然後背叛生活。