1 决定我们自身的不是过去的经历，而是我们赋予经历的意义。 2 答案不是从别人哪里得到，而是自己亲自找出来。 3 你之所以无法改变，是因为自己下了“不改变”的决心。 4 所谓追求优越性，是指自己的不断地朝前迈进，而不是比别人高出一等的意思。 5 健全的自卑感不是来自与别人的比较，而是来自与“理想中的自己”比较。 6 当人能够感受到与这个人在一起可以无拘无束的时候，才能体会到爱。 7 一味在意“他人怎么看”的生活方式正是只关心“我”的自我中心式地生活方式。